ブロッコリーたまご レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵 １個
- 冷凍ブロッコリー ２つ
- ブラックペッパー 少々
作り方
-
1
卵はしっかりと溶いて置く
冷凍ブロッコリーは水で一度解凍する。 - 2 フライパンに油をひいて卵と冷凍ブロッコリーを一緒にいれる。蓋をしめて、半熟になったらさらに移して、ブラックペッパーをかけたら完成。
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