フランス人が大好きなタブレ♪♪ レシピ・作り方
材料（３−５人分）
- クスクス ８０g
- お湯 適量
- にんにく 刻む １かけ
- 塩 ４g
- レモン汁 １０g
- オリーブの実 種無し スライス １０個
- ミニトマト １個を１/８カット １０個
- ミント 刻む ５g
- セロリの葉っぱ 刻む ２０g
- EXオリーブオイル ５０g
- ブラックペッパー ３ふり
作り方
-
1
クスクスを多めのお湯で茹でる。茹で時間は箱または袋に記載してある時間に従ってください。
茹でたらざるにあけて完全に冷ます。
だいぶかさが増えるので８０gでも３−５人分になります。
-
2
ボールにオリーブオイル以外の調味料、具材を全て入れて混ぜる。
※ミニトマトをカットした時にでるトマト汁も美味しいエキスなので入れる！ -
3
最後にオリーブオイルを入れて馴染ませたら１の中へ全て入れ混ぜ合わせる。、
冷蔵庫で冷やし、翌日の方が味がしみて美味しいです。
- 4 ※セロリの葉っぱはたまたま余ってたので入れました。セロリ茎部分でももちろん美味しいです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のフランス料理夏バテ対策
パティシエtotoのレシピ
パティシエ歴１０年になりました。
フランスでも長いこと修行し、帰国しました。
お菓子を作る楽しさを分かち合いたくてワークショップも定期的に開いています。
こちらではパパッと作れる料理やお菓子のレシピをシェアしていこうかなと思ってます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
さっぱりしてて夏バテしててもさらっとサラダ感覚で食べれちゃいます。