混ぜて焼くだけ、簡単でヘルシーな豆腐入りキッシュ レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
-
1
★の材料をボールで合わせて混ぜておく
オーブンを180℃に予熱しておく -
2
ブロッコリーは一口大に切り分けてゆでておく
パプリカ、ベーコンんはは１ｃｍぐらいに切っておく - 3 1の材料に2の材料を混ぜる
-
4
２４ｃｍの耐熱皿に３を入れて、ピザ用チーズを上からかける。
-
5
１８０℃に温めたオーブンで２５分焼く
※焼き加減はオーブンによって違うので、加減してください。
-
6
切り分けて、お友達に差し入れしました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- クリスマス 豆腐入りでヘルシー パイシートなしでできる おもてなし
ぽぽたんまま
こんにちは、レシピを見てくださってありがとうございますm(__)m
2019.6以降のレシピについて・・・
カロリーオフの料理を健康のために作るようになりました
といっても、何でも食べたいくいしんぼなので(笑)
普段作る料理のシュガーレスをしてるぐらいですが・・・
レシピは自分の備忘録です
よろしくお願いいたします。
2019.6.29 更新
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
111 件
つくったよレポート（111件）
-
FD3Sのん2025/04/24 23:40
夜遅く帰ったので具材ナシで豆腐と卵で作りました。計量しないで味付けして、味見したけど出来上がって食べたらちょっと薄くて味を足しました^^;ヘルシーで良かったです -
chiiiize2025/02/02 17:58
パプリカがなかったのでニンジン。ベーコンの代わりにソーセージで作ってみました。とっても美味しかったデス。夫はキッシュを知らなかったんですが、パクパク食べてました -
pon☆★2024/09/15 17:56
オーブンが使えなかったので、トースターで作りました。コンソメも少し追加。
ボリュームがあってとっても美味しかったです！キッシュが本当に簡単にできてびっくりです！ -
nkyrs2024/08/22 16:46
美味しくできました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
1
件）
-
こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
10月29日(月)のPickupレシピコーナーに、ぽぽたんままさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
