えのきとおくらのツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 えのきは半分に切り、レンジ600wwで2分加熱する。ザルに入れて冷ましながら水気をきっておく。おくらはサッと下茹でし、薄切りにする。
-
2
ボウルに水気を絞ったえのき・おくら・ツナ水煮缶と調味料を全て入れて和える。
器に盛りつければ、出来上がり♪
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- カテゴリ
- 缶詰
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