ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪ レシピ・作り方

ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪
  • 1時間以上
mama^^papa
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材料入れたらスイッチポン~♪
ツナと塩昆布の旨味で、簡単で美味しい炊き込みご飯♪
沢山の方にご覧頂け嬉しく思います。コツ欄に追記がありますので、お願い致します。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 お米は洗米し、やや硬めの水量で吸水させておきます。
    ゴボウはささがきにして水にさらし、人参は千切り、しめじは小房に分けておきます。
  2. 2 炊飯器に水きりしたゴボウ・しめじ・人参・塩昆布・ツナ缶はオイルを1/3ほど入れ、残りのオイルを切ったツナ・◆印を入れ、軽く混ぜ、スイッチオン。炊き上がれば出来上がりです。
  3. 3 入れる具材は、ツナ・塩昆布以外に、アレンジしても・・・。
    グリンピースや枝豆・コーンなども、彩りよくて簡単です^^
  4. 4 ※このレシピの他にも、炊飯器だけで、簡単にできるレシピがあります。

    ピラフ(ID1110007231)
    ドリア(ID:1110002341)

    よろしければ、ご覧下さいm(_)m

きっかけ

暑くて長時間キッチンに立っていたくない時、炊き込みご飯で少しでも食品品目を摂ろうと・・・。

おいしくなるコツ

ツナ缶のオイルを少し入れると、旨味とツヤが出ます。 【追記】塩昆布は減塩タイプを使用しています。ふわっと大さじに入れた物を分量として記載しました。1袋の1/6ほど→約8gになります。 よろしくお願い致します。

  • レシピID:1110007892
  • 公開日:2013/08/19

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カテゴリ
その他の炊飯器で作る料理缶詰その他の炊き込みご飯簡単夕食ツナ缶
関連キーワード
簡単、炊飯器だけでできる ガスを使わない、夏 炊き込みご飯、五目ごはん ツナ、塩昆布、旨味食材
料理名
炊き込みご飯
mama^^papa
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つくったよレポート(160件)

  • ぷちぱち
    ぷちぱち
    2021/07/06 18:27
    ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪
    簡単に美味しい炊き込みご飯が出来て、これは絶対リピします!
  • ぷちのり
    ぷちのり
    2021/07/05 19:47
    ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪
    参考にさせて頂きました。とてもお役立ちでした!ありがとうございました。
  • ジプシーくん
    ジプシーくん
    2021/06/10 00:07
    ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪
    シメジが無かったのでコンニャクを入れました。
    簡単に出来ました!
    とっても美味しかったです
  • ayakaaaaa.33
    ayakaaaaa.33
    2021/06/05 09:48
    ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪
    子どももパクパク食べてくれました!!

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • mama^^papa
    mama^^papa
    2013.09.03 20:25

    楽天レシピスタッフ様。
    こちらこそ、お世話になっています♪
    楽レピに投稿させて頂く様になって以降、毎年、夏バテしていたのが嘘の様に、全く食欲が落ちず・・・体重も落ちず・・・^^;
    “食は元気の源”を、身を持って感じている今日この頃でございます。

    簡単レシピではありますが、作りたくない(>,<)という時にも、活躍しているレシピなので、どなたかのお役に立てれば、大変光栄に思います。
    嬉しいお知らせ、ありがとうございました✿

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2013.09.02 15:34

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    9月9日(月)のPickupレシピコーナーに、mama^^papaさんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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