夏野菜の煮浸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは1cmほどのくし切りにする
- 2 1と白だしを混ぜ合わせてレンジで600w2分チンする
- 3 茄子は1cmほどのくし切りにして2と軽く混ぜ合わせてレンジで600w2分チンする
- 4 きゅうりは乱切りにして3と軽く混ぜ合わせてレンジで600w2分チンする
- 5 赤ピーマンは千切りにして4と軽く混ぜ合わせてレンジで600w2分チンする
- 6 5を軽く混ぜ合わせて冷蔵庫で一晩冷やして出来上がり
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