オクラと豆苗と大葉の冷奴 レシピ・作り方

オクラと豆苗と大葉の冷奴
  • 約10分
pinkishsky
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野菜がたくさん食べれます(^▽^)/

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラと豆苗はゆでてみじん切りにします。
    大葉もみじん切りにします。
  2. 2 豆腐を半分に切り、器に載せ、その上にオクラと豆苗と大葉を載せれば完成です。
    食べるときにお好みで醤油をかけます。

きっかけ

野菜たっぷりの冷奴がほしくて作りました。

おいしくなるコツ

オクラと豆苗の歯ごたえもよく、大葉の爽やかな香りで、夏バテ気味のときでもおいしくパクパク食べれる冷奴です。

  • レシピID:1430008153
  • 公開日:2016/07/28
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カテゴリ
オクラ豆腐サラダお疲れ気味の方夏バテ対策冷奴
関連キーワード
ヘルシー 冷奴 夏バテ 食べやすい
料理名
オクラと豆苗と大葉の冷奴
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