ほうれん草とコーンの牛乳炊き込みごはん★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 お米は研いで、炊飯器のお釜に入れ、牛乳と2合の目盛までの水を加えて30分程度浸します
   
   コーンと和風だしの素を加え混ぜ、炊飯のスイッチを押します

   

2. 2 ほうれん草は、茹でてから
   水にさらしてアク抜きします
   
   水気をよく絞ってから、
   細かく切っておきます

   

3. 3 ごはんが炊きあがったら、
   ほうれん草とバターを加えて
   蒸らします

   

4. 4 数分蒸らしてから、
   よく混ぜたら完成です
   
   塩気が足りなければ、
   和風だしの素を加えて
   混ぜてください

   

5. 5 低脂肪牛乳を使いました★