包まず楽ちん♡卵少なめ♡春キャベツのとんぺい焼き風 レシピ・作り方

包まず楽ちん♡卵少なめ♡春キャベツのとんぺい焼き風
  • 約10分
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
最近お高い卵は少なめ(笑)
包まないから失敗もしない簡単とんぺい焼き風です♡
甘くて柔らかな春キャベツと豚肉の旨みがソースに絡んで(*˘︶˘*).。*ウットリ♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 春キャベツは荒い千切りにします。
  2. 2 卵に牛乳を加えを溶きほぐします。
    フライパンにごま油(大さじ1/2)ひき、菜箸で大きくかき混ぜながら、ふんわりとしたスクランブルエッグを作り、一旦取り出します。
  3. 3 同じフライパンにごま油(大さじ1/2)ひき、豚肉を炒めます。
    豚肉の色が変わったらキャベツも加え、しんなりするまで炒めたら、軽く塩こしょうし、火を止めます。
  4. 4 2の卵を上に乗せ、ソースとマヨネーズをかけたらできあがりです。
  5. 5 お好みで薬味を乗せてお召し上がりください♡
    (今回は青のり、かつおぶし、紅しょうが、小ネギを乗せました)

きっかけ

春キャベツで簡単なとんぺい焼きを作りたかったので♪

おいしくなるコツ

〇フライパンは20センチのものを使っています。キャベツがしんなりするまではギリギリです(笑) 〇今回は豚しゃぶ肉を使いましたが豚バラ肉薄切り、豚こま肉、豚ロース薄切りでもOKです。 〇卵は半熟ぐらいがオススメです♡

  • レシピID:1420023182
  • 公開日:2023/04/07
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カテゴリ
キャベツ簡単豚肉料理簡単夕食簡単おつまみその他のお好み焼
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー とんぺい焼き 豚平焼き トンペイ焼き 春キャベツ ビールに合うおつまみ フライパンで簡単
料理名
春キャベツのとんぺい焼き、とんぺい焼き、豚平焼き
Guuママ
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つくったよレポート(4件)

  • Yuuko♡
    Yuuko♡
    2024/05/03 12:52
    包まず楽ちん♡卵少なめ♡春キャベツのとんぺい焼き風
    今日も Guuママちゃんレシピで❣️包まないから とっても簡単!でも ちゃんと とんぺい焼きしてて 美味しかったです✨G.Wも後半!楽しんでくださいね〜ᕷ*.°
  • ゆいちゃママ
    ゆいちゃママ
    2023/05/13 19:58
    包まず楽ちん♡卵少なめ♡春キャベツのとんぺい焼き風
    包まず簡単に美味しくできました!
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/04/11 21:33
    包まず楽ちん♡卵少なめ♡春キャベツのとんぺい焼き風
    きょうはこちら♬とん平焼き初めて作ったかも〜♡春キャベツだから柔らかく甘くて美味しいとん平焼きに✨今日も素敵なレシピごちそう様でした(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/04/08 20:52
    包まず楽ちん♡卵少なめ♡春キャベツのとんぺい焼き風
    Guuママちゃん♪卵、高いのがまだまだ続きますね!安い卵が高級卵に( ఠ‿ఠ )꒳ᵒ꒳大事に食べてしまいます♡

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