おからパウダーで簡単♡薄切り豚ロースのポークピカタ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
○薄切り豚ロースは2枚ずつキレイに重ねておきます。
○厚切り豚ロースの場合はすじ切りして、めん棒で軽く叩いておきます。 - 2 ボウルに☆の材料を入れ粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせます。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、2に1をまんべんなく絡ませて両面こんがり焼いたらできあがりです。（薄切り豚ロースは重ねたままで絡めてくださいね）
- 4 器に盛ってお召し上がりください♡
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Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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簡単、ヘルシー、美味しい！三拍子揃ったポークピカタですᕷ*.°
薄切り豚ロースを2枚重ねて使いますが厚切り豚ロースでもOK(๑•̀ㅂ•́)و✧