あわびとレタスのチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
頂き物のあわび
中でも小さい物を選んでチャーハンを作ります
-
2
あわびを角切りにして○ の材料に浸けて時間をおく。
レタスは水につけてパリッとさせてから刻み、水分を切る。
ご飯は電子レンジで温める
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3
フライパンにサラダ油・あわびを入れて炒める
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4
温めたご飯・レタスを加える。
手早く炒めて塩胡椒を振り完成
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