野菜たっぷりホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
アルミホイルを大きめに用意しサラダ油をひきます。
鮭は塩コショウをして準備 -
2
エビ、野菜、豚肉スライスなどお好みの野菜を上に並べていきます。
量が多すぎるとアルミホイルで包めなくなってしまうので注意。 -
3
最後に上から醤油を適量かけます。
アルミホイルで包みます。
上側は2回程折り、サイドは巻くように包みます。
アルミホイルが破けないよう注意。 -
4
フライパンに包んだアルミホイルをそのままおき、ふたをします。
中火で約5分、弱火で8分ほど蒸します。
アツアツのところでアルミホイルを開けて食べましょう。火傷に注意。
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つくったよレポート（1件）
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ぶたウサギ2021/02/08 18:46
豚肉と野菜たっぷりで作りました。
熱々でとても温まりますね。
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