サバ缶レシピ☆レンジでサバじゃが レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 じゃがいもは一口サイズのくし切りに、玉ねぎは薄くスライス、深ねぎは斜め切りに。
- 2 深めの耐熱皿に1を入れてラップをかけてレンジ600wで5分加熱。
-
3
粗熱が取れる前に全体をざっくり混ぜ合わせて、サバの水煮缶を汁ごと、★を加える。
※サバを軽く崩して加熱中に破裂しないように。 - 4 再びラップをかけてレンジ600wで3〜4分加熱したら、全体を混ぜ合わせて再びラップをかけて粗熱が取れるまで放置。
- 5 最後に小ねぎを散らして完成。
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