大葉ささみチーズカツ フライパンのみ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみは筋を取りながら薄く開く。塩で軽く下味をつける。
-
2
半分に切った大葉、ピザ用チーズをお好みの量乗せる。写真ぐらいのチーズの量が作りやすい。
-
3
ささみを閉じて、片栗粉、卵、パン粉で衣をつける。
- 4 フライパンに1センチぐらいの油を入れて、ささみをひっくり返しながら中まで火が通るように全体を揚げ焼きしていく。
- 5 カラッと揚がったら一口サイズにカットして完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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