アボカドとトマトと豆腐のヨーグルトドレッシングかけ レシピ・作り方

アボカドとトマトと豆腐のヨーグルトドレッシングかけ
  • 約10分
  • 100円以下
ぽんぽんぷー
ぽんぽんぷー
簡単に作れます♪

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • ミディトマト 2個
  • 木綿豆腐 120g
  • ●リケン セレクティ®胡麻ドレッシング 大さじ2
  • ●小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ2
  • ●レモン汁 少々

作り方

  1. 1 豆腐を約1cm幅に切り、ザルに上げて水けをきります。
  2. 2 ミディトマトは輪切りにして、アボカドは種と皮を除いてスライスします。
  3. 3 ●の材料を混ぜ合わせます。
  4. 4 豆腐とアボカドとミディトマトをバランス良く盛りつけて、上から③をかけて、完成です。

きっかけ

副菜の一品に作りました♪

  • レシピID:1420006949
  • 公開日:2014/04/21
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カテゴリ
アボカドヨーグルトトマト全般木綿豆腐
料理名
アボカドとトマトと豆腐のヨーグルトドレッシングかけ
ぽんぽんぷー
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つくったよレポート(1件)

  • ペペロン
    ペペロン
    2014/09/10 00:46
    アボカドとトマトと豆腐のヨーグルトドレッシングかけ
    アボカドレシピで見つけました♪おつまみの最高ですね♪
    お豆腐とアボカドにトマトの組合せ合いますね~(*^_^*)とっても美味しかったですよ♪

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