お手軽 タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏肉は両面フォークでさし、食べやすい大きさにカットする。
☆を揉み込む。 - 2 ビニール袋に●を合わせ鶏肉を漬ける。時間があれば半日〜1日くらい漬けるとよい。なければ1時間くらいでもok。時々袋をひっくり返す。
-
3
220℃〜230℃のオーブンで20〜25分焼く
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- タンドリーチキン
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