【1人分】小松菜とツナのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
【下準備】
・白いご飯を温めておく
・卵をボウルに入れて割ほぐす
・小松菜を1cm幅に切る -
2
フライパンになたね油を入れ、
卵を炒める（中火で1〜2分）
-
3
小松菜を加えて炒める
（中火で約2〜3分）
-
4
ツナと白いご飯を加える
（中火で約3分）
-
5
4に塩、鶏がらスープの素、
三温糖の順番に加えて炒める（中火で約1分） -
6
しょうゆを加えて味見をした後、
塩コショウで味を調える - 7 白いりごまを加えて混ぜる
-
8
7をお皿に盛り付けたら完成！
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ささええここ2023/08/26 09:33
美味しくできました！レシピありがとうございます♪
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