【1人分】豚こまとキュウリのごまだれ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
【下準備】
☆をボウルに入れて合わせる
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2
キュウリを水で濡らして
イボイボ部分に塩をつけてこする。
塩を水で流した後、乱切りにする
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3
豚こま切れ肉を一口大に切る
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4
フライパンに油をひき、
豚こま切れ肉を中火で炒める
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5
キュウリ、☆を加えて炒める
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6
お皿にレタスを敷き、5をのせたら完成
-
7
お好みでミニトマトを添え、
再度白いりごまを上からかける
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