作り置き✳なすとピーマンの焼き浸し レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
しお．
なすとピーマンをフライパンで炒めて麺つゆに浸しました。前日に作っておけば、翌日の朝食にもぴったり⭐️味がしみ込んだなすは、炊き立てのほかほかご飯によく合います♪
材料（4人分）
作り方
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1
なすはヘタを切り落とし縦半分に切り、細長く切る。
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2
ピーマンは種を取り、縦1cm幅に切る。
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3
フライパンに油を入れて熱し、なすとピーマンを炒める。
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4
保存容器に★を混ぜておく。そこに炒めたなす・ピーマンを入れて粗熱を取り、冷凍庫で冷やしたら出来上がり。
（冷蔵保存2日）
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