ほうれん草ナムル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草を茹でて、すぐに水にさらしてアケを抜き、水気を絞る。
-
2
3-4センチにほうれん草をカットしてボールに入れます。
鶏がらスープ、ごま油、塩を加えて和えると完成。
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野菜嫌いの家族もこれはすごく食べてくれます。