時短料理に！冷凍ニラキャベツ玉ねぎ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラ、キャベツはざく切りにし、玉ねぎは薄くスライスする。
-
2
ポリ袋に野菜を入れ、空気を含めて縛る。袋を振って野菜をミックスする。そのまま1日冷凍すれば完成。
空気を含めて冷凍することで、野菜がパラパラになります。冷凍で2週間もちます。
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