健康法師の 市販のドレッシングでチキンソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏もも肉 ２枚
- 市販の野菜のうまみドレッシング 大さじ４
作り方
-
1
鶏肉は切り込みを入れて
厚みを均一にする。 -
2
フライパンを熱し、
鶏肉を皮目を下にして入れ、蓋をして５分ぐらい焼いて皮がパリッとなったら裏返す。 - 3 蓋を取って５分ぐらい焼く。竹串を刺してみてサッと串が通り、透明な汁が出ればOK。
- 4 鶏肉に 野菜のうまみドレッシング 玉ねぎドレッシングをかける。
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- 料理名
- チキンソテー
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