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腸のデトックスを目指して　酢玉ねぎレシピ・作り方

腸のデトックスを目指して　酢玉ねぎ

1時間以上
100円以下

みゆどうふ

みゆどうふ

血液がサラサラになることで有名な玉ねぎと酢の簡単常備菜です。1日漬けることで玉ねぎの辛みと酢の酸味が落ち着いて美味しくなるそうです。

みんながつくった数 4 件

材料（4人分）

新玉ねぎ 1/2個
酢 100g
はちみつ大さじ1

作り方

1 新玉ねぎは芯と芽を取って薄切りにし、15分ほど空気に触れさせます。
2 煮沸消毒した保存瓶に入れ、酢とはちみつを加えてかき混ぜ、1日置いて味を馴染ませたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

腸にいいものを作りたくて。玉ねぎは夜に摂ると効果が高いそうです。

おいしくなるコツ

はちみつの代わりに干しぶどうを入れても美味しかったです。料理のドレッシング代わりにもなります。

レシピID：1400036703
公開日：2021/03/20

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カテゴリ: 玉ねぎ 100円以下の節約料理酢玉ねぎドレッシング新玉ねぎ

みゆどうふ

みゆどうふ美味しい料理が作れるようになりたい初心者です。作業時間と費用は、自分の感覚なためもっと短く安価で作れるかもしれないです。

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4 件

つくったよレポート（4件）

苺アメ
2021/07/19 08:16

おはようございます
チョット分かり辛くてすみません
新玉葱がなくて、普通の玉葱で作りました‼️
大福・あんこ
2021/05/04 19:22

酢玉ねぎ大好きです♪
おいしかったです
(*´▽｀*)
ごちそうさまでした☆
コスモス２０１２
2021/04/21 20:18

とても健康的ですね。素敵なレシピをありがとうございます。
宇砂木いのこ
2021/04/20 04:22

美味しく出来ました。

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