電子レンジDe〜ちくわとピーマンの麺つゆ和え レシピ・作り方

電子レンジDe〜ちくわとピーマンの麺つゆ和え
  • 約10分
  • 100円以下
mamichin555
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忙しい朝だから簡単に♪
お弁当にもGood☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器に下記材料を入れる

    ・ちくわ→斜めに4等分くらいにカット
    ・ピーマン→半分にカット。種を取り除き1.5幅cmくらいに縦にカット

    ◇を加えて軽く混ぜる
  2. 2 レンジ用の蓋をして600w2分程加熱する
  3. 3 一旦取り出し
    ○を加えて軽く混ぜ

    蓋はしないで30秒程加熱する

    (とろみを付けるため)
  4. 4 器に盛って頂きましょう♪

    お弁当に入れる時は
    しっかり冷ましてから入れましょう

きっかけ

電子レンジでアレンジ

おいしくなるコツ

■お使いの調味料、調理器具で誤差があるので加熱時間等は調整してくださいね ■ごま油は香り付け程度の少量で○

  • レシピID:1390051857
  • 公開日:2021/07/22
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つくったよレポート(1件)

  • sakura238
    sakura238
    2023/05/27 19:11
    電子レンジDe〜ちくわとピーマンの麺つゆ和え
    夕飯に作らせていただきました。
    簡単で美味しくできました(^^)

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