鮭と納豆のとろとろ煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆生鮭 切身 一切れ
- ☆納豆 ひきわり 4分の1パック
- ☆かつおぶし ひとつまみ
- 出汁 50ml
作り方
- 1 鮭はあらかじめ茹でて火を通します。熱湯で約5分ほどです。
-
2
出汁を沸かし☆を煮込みます。
納豆のつぶがばらばらになるように箸で混ぜます。 - 3 全体がとろっとしたら出来上がり！
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- 生鮭離乳食完了期（12ヶ月以降）
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しっかりタンパク質！