【朝ごはん・お弁当に】オムライスのおにぎらず レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにする。熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏ミンチ、玉ねぎを炒める。
- 2 しんなりしたら、ケチャップ、ウスターソース、こしょうを加え混ぜる。温かいご飯を加え、よく混ぜ合わせる。
-
3
ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、塩を加え混ぜ合わせる。
熱したフライパンにバターを溶かし、卵を流しいれ、半熟になるまでかき混ぜながら加熱する。 - 4 ラップの上に焼きのりを乗せ、②の半分を正方形になるように乗せる。③を乗せて、上から残りの②を乗せる。
- 5 焼きのりの四隅を中央に寄せ、ラップで包む。焼きのりが馴染んだら、ラップを外し、半分に切る。
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