子供も好きな⭐ピーマンとじゃがいもの中華風炒め! レシピ・作り方

子供も好きな⭐ピーマンとじゃがいもの中華風炒め!
  • 約15分
  • 300円前後
asahuy060917
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子供がペロリと完食するピーマン料理です♪

材料(4〜5人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもの皮を剥いて細切りにし、水にさらします。
  2. 2 ピーマンのヘタを落として、縦に細切りにします。種とワタはそのまま一緒に切って下さい!
  3. 3 じゃがいもの水をきり、500wで2〜3分加熱します。
  4. 4 ごま油をひいたフライパンにピーマンを入れて、少ししんなりするまで炒めます。
  5. 5 じゃがいもを加えてさっと混ぜたら、●の調味料を加え、絡めたら完成です!

きっかけ

子供にピーマンを食べて欲しくて、大好きなじゃがいもと合わせてみました!

おいしくなるコツ

ピーマンと種とワタはそのまま使います! 栄養が沢山あるそうなので、捨てるのはもったいなくて。

  • レシピID:1390045425
  • 公開日:2020/08/19
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カテゴリ
ピーマン簡単夕食300円前後の節約料理じゃがいも幼児食(3歳頃~6歳頃)
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