いわしの梅ポン酢煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 いわしは頭とワタを取り綺麗に洗ってキッチンペーパーで水気をとる
-
2
梅ぼしは粗く包丁でたたく
生姜は皮つきのまま細く千切り -
3
圧力鍋に１と２と調味料を入れ10分加圧
15分蒸らし煮詰める場合はフタを開けて煮る
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