~美容健康鍋~ レシピ・作り方

~美容健康鍋~
  • 約15分
  • 1,000円前後
CCCCC
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飲む点滴と言われる『甘酒』で!
寒い季節や風邪気味の時などに食べたい体にやさしいお鍋です!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 人参、大根を輪切りにし、15分程下茹でし、ザルにあげておく。
  2. 2 しめじは石づきを落とし、白菜、平天、かまぼこ、ねぎは食べやすい大きさに切る。
  3. 3 ★の麹味噌以外を合わせ、鍋で沸騰させる。
  4. 4 3が沸騰したら、麹味噌を溶かし入れ、肉団子、1と2の具材を加える。
  5. 5 4の具材が柔らかくなったら完成!

きっかけ

甘酒が残っており、体にやさしい物を食べたいと思ったため作ってみました!

おいしくなるコツ

具材はお好みで、豚肉や豆腐など入れてもおいしくなります! 〆は雑炊や麺にも合います!

  • レシピID:1380010469
  • 公開日:2018/03/05
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カテゴリ
白味噌鍋お疲れ気味の方その他のヘルシー食材その他の大豆・豆腐味噌
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健康 美容 甘酒
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つくったよレポート(1件)

  • 麹love
    麹love
    2022/11/22 00:36
    ~美容健康鍋~
    冷凍カキがあったので追加してみました!とてもおいしかったです

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