幼稚園のお弁当☆すぐできるほうれん草のソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
- バター 小さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 フライパンを熱してバターを溶かし、弱火〜中火で冷凍ほうれん草を炒める。
- 2 2〜3分程炒めてほうれん草に火が通ったら、塩で味を整えて完成。
- 3 小さなカップ等に詰めて、お弁当箱に入れる。
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makicchi**
趣味は食べること(*´ω｀*)
料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯
凝ったお料理はごくたまに。
普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。
家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)
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ぱんこ２２１2021/10/08 08:43
美味しかったです、ごちそうさまでした
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