フライパンで焼く☆金目鯛の干物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 金目鯛の干物 1枚
- 水 大さじ1
作り方
-
1
フライパンを中火に熱し、アルミホイル(くっつかないホイルを使用)をしいて、金目鯛を皮面を下にして乗せる。
- 2 中火で3分程焼いてから裏返し、フライパン(魚から離れた位置)に水を入れて蓋をし、火が通るまで2〜3分程焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
makicchi**
趣味は食べること(*´ω｀*)
料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯
凝ったお料理はごくたまに。
普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。
家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
少量の水を加えて蓋をし、ふっくらと焼きます。
煙も出ないのでお部屋にニオイがつきにくいです♪