ピーナツご飯 レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
- 米 2合
- 薄皮付きピーナツ 60g
作り方
- 1 米2合を洗って普通に炊飯する分量の水を入れ、そこに、皮付きのおつまみピーナツを入れて普通に炊く。
- 2 夜にタイマーセットしてあさごはんで作ったら、ピーナツがもっと柔らかかったです。
- 3 ヘイワ圧力鍋で☆玄米ピーナツご飯レシピID :1370014356で作るとピーナツがホクホクになります!
きっかけ
昔、テレビでピーナツご飯を紹介してましたが、味付きの炊き込みご飯風でした。我が家では味付きのご飯よりも、味のあるおかずと米を食べることが多いので、味をつけないで炊いて見たら大正解!とっても美味しかったのです!
おいしくなるコツ
炊飯器に入れて炊くだけです! ピーナツの皮にはポリフェノールが沢山だそうで、炊いたご飯はお赤飯みたいに色付きます。 これで?アンチエイジング?おためしくださーい♡
- レシピID:1370014355
- 公開日:2020/02/29
関連情報
- 料理名
- ピーナツご飯
レポートを送る
2 件
皮のポリフェノールでアンチエイジング♪