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トマトとほうれん草のごまサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1~2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
トマトとほうれん草のごまサラダ
  • 100円以下

ごま風味の和え物です。

作り方

  • 1

    ほうれん草はよく洗い、たっぷりの熱湯で茹でる。
    茹で上がったら水にとって冷まし、水気をしぼって3cmの長さに切る。

  • 2

    トマトはくし切りにする。

  • 3

    ボウルにポン酢とごま油を入れて混ぜ合わせ、ほうれん草とトマトを入れて和える。

  • 4

    すりごまを加え、さっと混ぜたら器に盛り付ける。

きっかけ

少しあまっていたほうれん草でさっぱりとしたおつまみを作りました。

レシピID: 1370008383

公開日:2015.04.19

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つくったよレポート 8件(8人)

  • 2020.01.19

    ゴマの香りが良くて、すごく美味しかったです。見た目も綺麗だし、栄養もたっぷりですね♪
    (-^〇^-)

    おいしそうですね(´∀`)
    つくレポありがとうございました♪

    お返事を見る

  • 2019.12.10

    トマトを加えることで見た目も鮮やかになり、食卓がオシャレになりました。味も美味しく、また作りたいと思います。

    気に入っていただけたようで嬉しいです。
    つくレポありがとうございました。

    お返事を見る

  • 2019.11.05

    とても美味しかったです。また作らせて頂きます。ごちそうさまでした。!(^^)!

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2018.11.23

    ほうれん草とトマトでさっとできる副菜を探していたのでぴったりでした♪さっぱりだけど、ごまの風味でまろやかになって、すごくおいしかったです☆

    おいしいと言ってもらえて嬉しいです(´∀`)
    おいしそうなつくレポ、ありがとうございました♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
トマトとほうれん草のごまサラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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