お手軽小どんぶり－三つの味の洋風三色丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
朝食でアボカドとえびのトーストサンドをつくレポさせていただいた残りのアボカドとえびを使用。
-
2
アボカドを１ｃｍの角切りにします。少量のわさびとおしょう油を加えて味を絡めます。
- 3 溶きたまごに塩コショウ適量を加えて卵焼き器でスクランブルエッグを作ります。
- 4 カニカマにマヨネーズを加えて混ぜます。
- 5 小さめのどんぶりにご飯をお茶碗１膳分入れてすし酢を加え平らにならしてからそれぞれの具をバランスよく盛り付けます。
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- 料理名
- 洋風三色丼
kiri873
お弁当には海のもの山のもの＋赤黄緑の信号色が入るように心がけています。
たまご、プチトマト、チーズ、ごまはお弁当の常連です。
毎日の食事はめざせ３０品目です。アレンジレシピ大好きです。
調味料：適量は本当は適当と入力したいくらい雑把です。
お弁当は今も。離乳食も幼児食も卒業して大人ごはんだけになりました。
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