米粉とやまといもで作る。やまといも焼き レシピ・作り方

米粉とやまといもで作る。やまといも焼き
  • 約15分
  • 500円前後
mimi_Natural Recipe
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米粉とやまといもに野菜を混ぜ合わせ、焼いて仕上げます。

直径12cm程度の丸型を2枚、作れます。

材料((2枚)2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは、千切りして、半分に切ります。
  2. 2 ねぎは、小口切りにします。
  3. 3 大葉は、みじん切りにします。
  4. 4 乾燥わかめを水(分量外)で戻します。
  5. 5 やまといもをすりおろします。
  6. 6 ボウルに5のやまといも、残りの生地の材料を全て入れ、よく混ぜ合わせます。
  7. 7 6のボウルに、1のキャベツ、2のねぎ、3の大葉、4の水気をきったわかめを入れ、生地を絡めながら、混ぜ合わせます。
  8. 8 フライパンになたね油(1枚分、小さじ1)をひき、7の生地を流し入れ、形成し中火で2分焼きます。
  9. 9 焼き色がついたら、裏返し2分焼いて、出来上がりです。

    ※たれは、自家製ポン酢(レシピ掲載中)で頂きました。
    お好みのもので、召し上がってください。

きっかけ

やまといもが余っていたので、作りました。

おいしくなるコツ

たれは、柚子しょうゆ(レシピ掲載中)小さじ1、米酢小さじ1、はちみつ小さじ1/2を混ぜ合わせて、頂いても美味しいです。

  • レシピID:1360028757
  • 公開日:2023/05/07
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カテゴリ
大和芋ベジタリアン米粉長ネギ(ねぎ)キャベツ
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