夏にさっぱり！冷やしツナのせそば レシピ・作り方

作り方

1. 1 そばを茹でます。沸騰した状態で大体6～7分で茹で上がるので、その間に具材を切ります。

   

2. 2 きゅうりを切ります。太さはお好みで。私は下手なのでいつも太くなっちゃいます笑　あっさりなので、もっときゅうりを食べたい方は丸々1本でも良いかもしれません！

   

3. 3 たまごも同様に作ります。薄焼きにして冷ましたあと、こちらもお好みの太さに切ります。

   

4. 4 そばが茹で上がったら、ツナと切った具材をのせて完成です！めんつゆをそのままかけてももちろんおいしいですが、私の好きなたれを次の手順でご紹介します！

   

5. 5 ツナ缶の油にめんつゆおおさじ3、水おおさじ4を入れます。そばや具材全部がさっぱりなので、少しこってりさせたい方におすすめです。