コンニャク、ポテトのピリ辛煮 レシピ・作り方

コンニャク、ポテトのピリ辛煮
  • 約15分
  • 300円前後
フラワーテラス
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ヘルシーなコンニャクを使い、季節の野菜とマッチした献立です。ちょっと辛いので食が進みます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 コンニャク2分の1枚を1cmひょうし切りにする。

    時間があれば、表面に隠し包丁を入れると美味しいです。
  2. 2 コンニャクを茹でこぼす。
  3. 3 じゃがいもの皮を剥き、1cm角のひょうし木に切る。
  4. 4
  5. 5 生姜を細かな千切りにする。
  6. 6 グリンピースを茹でる。
  7. 7 鍋に油をしき、コンニャク、じゃがいも、生姜、赤唐辛子を入れて炒める。
  8. 8 水、だし醤油を入れて煮汁が少なくなるまで煮る。
  9. 9 茹でたグリンピースを入れて、煮汁が少なくなったら完成。

きっかけ

食の進む献立を考えて、作成。

おいしくなるコツ

唐辛子の量は、お好みで調整すること。 グリンピースの代わりにネギやニラにしても美味しいです。

  • レシピID:1360023606
  • 公開日:2021/05/31
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