ヘルシー♪タラのきのこおろしポン酢 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 しめじと舞茸は石突きを切ってほぐしておく。えのき茸は石突きを切って4等分する。大根はすりおろし、水気を軽くきっておく。
-
2
タラはキッチンペーパーで余分な水分をふきとり、塩こしょうをふって小麦粉を薄く満遍なくまぶす。
-
3
フライパンにバターをひきこんがり焼く。蓋をして蒸し焼きにすると火の通りが早いです。
-
4
裏返したらまわりにきのこを散らして一緒に焼く。
-
5
裏面も焼けてきのこもしんなりしてきたら、大根おろし,青ネギ,ポン酢も加えて煮たったら完成！
-
6
タラを皿にのせて、上にきのことおろしポン酢をかけます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
