簡単ヘルシー、勿論油無し!豚肉佃煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豚肉、玉ねぎ、ピーマンを細かく刻みます。
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2
豚肉を一番下にしき、その上に玉ねぎを置き弱火でゆっくり加熱します。勿論、油は不要です。豚肉に焼き色がついてきたらピーマンを加えて炒めます。ピーマンを加えてからは中火にします。
- 3 全体的に火が通ったら醤油、みりん、砂糖を加えて更に炒めます
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4
醤油の色が全体に行き渡れば完成です。
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5
盛り付けてみました。
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つくったよレポート（1件）
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yuimmy1142015/10/15 21:46
お安い豚肉で、お弁当のおかずに、おにぎりの具材に、リピートしまくってます！
本当美味しいですー！
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