油揚げの肉詰め焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんじん、しめじ、しょうがはみじん切りにする。
ニラは1センチに切る。
油揚げは袋に開き、内側に小麦粉をふる。 -
2
ボウルにひき肉、野菜、たまご、☆を加えてよく混ぜる。
油揚げの中に詰めて、平にならす。
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3
フライパンに②を並べて、弱めの中火でふたをして5分ほど焼く。
ひっくり返して、同様に焼く。
中まで火が通ったら、三角に切る。
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- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- 油揚げの肉詰め焼き
himari2445
ご覧いただきありがとうございます。
好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。
野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。
話題の健康食材はとりあえず取り入れる。
そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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