朝食にはオクラと抹茶ソルトで☆デコ目玉焼き☆*:・ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルをしいて、卵を割る。黄身が真ん中にいくようにする。
弱火でじっくり焼いてから、火を止めて、余熱で温める。 -
2
オクラは洗って塩もみする。
上下をカットして輪切りにする。
★印をすり鉢で擂りながらあわせる。
皿に１の目玉焼きを乗せて上記の抹茶ソルトを掛ける。 -
3
２の皿にオクラを配置する。
ケチャップを好きなように付けて完成♪
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- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- 目玉焼き
こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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つくったよレポート（1件）
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dokatu2012/09/01 11:29
こんにちは＾＾レシピ探して、作っては食べ、作っては食べての飽食の１品として、食べさせて頂きました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした＾－＾
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飾りつけは自由にして下さいね♪