❤メイプルシロップ練り込みごま粉末茶のヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト(何でも良い) 大匙3杯
- メイプルシロップ 小匙1杯
- 粉末茶 小匙1杯
- コラーゲン(粉末) 小匙2分の1杯
- 白ごま 小匙3分の2杯
作り方
- 1 器にヨーグルトとメイプルシロップを入れて良く混ぜる。
- 2 1が綺麗に混ざったら、粉末茶とコラーゲンを綺麗に混たものをヨーグルトに掛ける。
-
3
2の器に擂った白ごまをトッピングして完成♪
混ぜて頂きます❤
きっかけ
粉末茶をヨーグルトに使いたくて作りました。
おいしくなるコツ
粉末茶の無い方は青汁などで代用しても美味しいかと思います。 それにヘルシーですしね♪ 分量はお好みで調整してみて下さい☆
- レシピID:1350004692
- 公開日:2012/08/07
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- メイプルシロップ入りヨーグルト
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メイプル苦手な方は蜂蜜等で代用して下さい♪