食物繊維たっぷり!キノコのポン酢炒め レシピ・作り方

食物繊維たっぷり!キノコのポン酢炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
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ダイエット中の食物繊維に!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きのこのいしづきを取ってフライパンで中火で炒める。脂質を気にしない人は油を引いてもok。
  2. 2 ポン酢を加えて更に炒める
  3. 3 最後に弱火にしてほんだしを加えて和えれば完成

きっかけ

ダイエット中の腸内環境改善メニューを作りたかったので

  • レシピID:1340027928
  • 公開日:2021/03/04
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カテゴリ
しめじポン酢ほんだし
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