サバ炒り豆腐 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 サバは酒、塩をなじませてからグリルで焼き身だけを取り出します
- 2 油を熱し、しょうが、ねぎ、豆腐の順に炒めます
- 3 ほんだし、みりん、しょうゆで味付けし1のサバを混ぜ完成
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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