炊飯器でもち麦入りカレー(*^o^*) レシピ・作り方

炊飯器でもち麦入りカレー(*^o^*)
  • 約1時間
  • 500円前後
COCO:)
COCO:)
簡単にできて、ビタミンB1も摂取できるので、疲れている時にもおすすめです!美味しくてヘルシーなので、ダイエット中にガッツリ食べたくなったら是非!!

材料(2〜3人分)

  • ☆冷凍ほうれん草 200g
  • ☆薄切り豚ロース 200g
  • ☆もち麦 50g
  • ○味噌 小さじ2
  • ○酒 大さじ1
  • ○カレールー 大さじ1
  • ○水 100ml
  • 粉チーズ 大さじ1

作り方

  1. 1 ☆を炊飯器に入れる
  2. 2 ○を混ぜ合わせて、炊飯器に入れる
  3. 3 粉チーズも加えて、全体的に混ぜ合わせる
  4. 4 炊飯モードで炊く

きっかけ

ほうれん草たっぷりのカレーが食べたかったのと、冷蔵庫に豚肉が余っていたので!

  • レシピID:1330052523
  • 公開日:2021/11/03
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カテゴリ
低カロリーおかず食物繊維の多いレシピ鉄分の多いレシピ鉄分の多い食べ物食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
ヘルシーカレー 炊飯器でカレー 炊飯器で豚肉とほうれん草のカレー 豚肉とほうれん草のカレー
料理名
炊飯器でもち麦入りカレー(*^o^*)
COCO:)
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