カリフラワーとひき肉のチャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ピーマンは種をとって5ミリ大に切る
カリフラワーは茹でて1センチ大に切る
-
2
フライパンに油を弾き、ひき肉を入れて炒める
赤い色がなくなったらピーマンを加えてさらに炒める
-
3
温かいごはんとカリフラワー、☆を加え、炒め合わせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
