焼肉のタレ＆ケチャップで♪厚揚げと鶏むね肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切る
鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにし●を揉み込む
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2
フライパンに油を熱し、鶏肉を入れてこんがりと焼く
-
3
厚揚げを加えて炒め、☆を入れて絡める
皿に盛り、小口切りにした万能ねぎを散らす
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mint✩（返レポお休み中）
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お返事レポをお休みさせていただいています。
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