ブロッコリーとヤリイカの中華炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小房にわけて茹でる
やりいかは足を引き抜き、内臓、軟骨をとり、胴体を１ｃｍ幅に切る
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2
フライパンにサラダ油と生姜のみじん切りを入れ、香りが出てきたら、やりいかを入れて炒める
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3
ブロッコリーを加え、☆の調味料で味付けする。
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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ぶなしめじ06092020/04/01 00:21
すごく美味しかったです！また作ります！ありがとうございました♪
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