ズッキーニと茄子豚肉の味噌ケチャップ炒め レシピ・作り方

ズッキーニと茄子豚肉の味噌ケチャップ炒め
  • 約15分
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夏野菜の茄子とズッキーニを一緒に炒めました。味噌とケチャップって意外と合うんです。白いご飯が進みますよ。

材料(3人分)

  • ズッキーニ 1/2本(150g)
  • 茄子 1本(130g)
  • 豚切り落とし 100g
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆ケチャップ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆水 大さじ1
  • ☆さとう 小さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ1/2
  • ☆だしの素 少々
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 ☆を混ぜておく
  2. 2 豚は食べやすい大きさに切る

    茄子は厚さ1センチ弱の半月に切り、水にさらしアク抜きする

    ズッキーニも1センチ弱の半月に切る
  3. 3 フライパンに油をひき、豚肉入れて炒め、火が通ったら、いったん取り出す
  4. 4 フライパンに油を足し、茄子、ズッキーニを入れ、柔らかくなるまで炒める
  5. 5 豚を戻し入れ、1の合わせ調味料を入れ、汁気がなくなるまで煮絡める

きっかけ

あるもので。思いつきレシピです。

  • レシピID:1330012927
  • 公開日:2015/07/21
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つくったよレポート(5件)

  • ゆとろん
    ゆとろん
    2021/08/02 23:08
    ズッキーニと茄子豚肉の味噌ケチャップ炒め
    ズッキーニ茄子たっぷりと。味噌ケチャでコクウマ!
  • あいづま
    あいづま
    2021/07/30 08:59
    ズッキーニと茄子豚肉の味噌ケチャップ炒め
    簡単で、おいしいと家族にも好評でした。ほぼ2倍の量で作りましたが、あっという間になくなりました。また作りたいと思います。教えてくださってありがとうございます。
  • 紫陽花627958
    紫陽花627958
    2019/07/04 19:42
    ズッキーニと茄子豚肉の味噌ケチャップ炒め
    トマトケッチャップでほんのりと和洋折衷の味がして美味しかったです。ご飯がすすみました。また作ります。
  • popotanM
    popotanM
    2019/07/02 19:49
    ズッキーニと茄子豚肉の味噌ケチャップ炒め
    味噌とケチャップ、初めての組み合わせでしたが、こくがあって美味しかったです♪
    ごちそうさまでした(o^-^o)

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