ひじき入り大根おからサラダのトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 おからは耐熱容器に入れ、ラップをせずに、５００Ｗのレンジで１分半チンし、そのまま冷ます
-
2
大根、人参はできるだけ細い千切りにし、塩少々（分量外）を振り、しんなりしたら水気をギュッと絞る
-
3
２にヒジキとおから、☆を入れて混ぜ合わせる
トースターでこんがりと焼いた食パンに乗せ、２ｃｍに切った水菜を乗せる
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- カテゴリ
- 食パン
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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